أمراض وأعراض

صداع خلف الرأس.. الأعراض والأسباب وإرشادات هامة للعلاج

صداع خلف الرأس يتسبب في ألم شديد في الجزء الخلفي من الرأس مما ينتج عنه انخفاض قدرة المصاب على التركيز والشعور بتنميل في منطقة الوجه، كما يطلق عليه أيضًا “صداع التوتر” لأنه يحدث في الكثير من الأحيان بسبب التوتر والإجهاد، مما يجد معه المريض صعوبة في ممارسة واجباته اليومية.

ويرصد لكم موقع “صحتك” في التقرير التالي كل ما يتعلق بالصداع خلف الرأس.

أسباب صداع خلف الرأس

هناك العديد من الأسباب الفرعية التي تؤدي إلى إصابة الأشخاص بصداع خلف الرأس، حيث من الممكن أن ينتج عن التوتر والإجهاد نتيجة ضغوط العمل، كما تشمل تلك الأسباب الفرعية ما يلي:

– التعرض المستمر لاضطرابات النوم المختلفة مثل: الأرق.

بوابة صحتك - صداع خلف الرأس

– الإصابة بأورام في الحفرة الخلفية للمخ، سواء كانت أورام حميدة أو خبيثة.

الصداع عند الأطفال من الأمراض الشائعة.. تفاصيل

الإفراط في تناول الحمضيات يتسبب في 4 نتائج مقلقة.. منها: الصداع النصفي

أبرزها السكتة الدماغية أهم مضاعفات مرض الصدفية وأعراضه

الغثيان والقيء وتشنجات المعدة.. أبرز أعراض نقص فيتامين B5 ومصادر الحصول عليه

– الإصابة ببعض الأمراض التي تصيب الرقبة، مثل: الخشونة أو الغضاريف، والتي تؤثر بالسلب على الأعصاب المسؤولة عن تغذية فروة الرأس في الجزء الخلفي منها.

– الإصابة ببعض الأمراض النفسية مثل: الاكتئاب والقلق والتوتر.

– عدم استقرار الحالة المزاجية.

– قله تناول الطعام في بعض الأحيان.

أعراض الصـداع خـلف الرأس

من الأعراض الطبيعية لصداع خلف الرأس أن يتسبب في شعور مزعج للمصاب، إلا أنه يستطيع أن يمارس حياته بشكل طبيعي، وفي حالة استمراره قد يشعر المصاب بالآتي:

-الشعور بألم متكرر أسفل الرأس ومن الممكن أن يمتد للرقبة ومقدمة الرأس.

-الشعور بالتعب والإرهاق والإجهاد طيلة فترة المعاناة من صداع خلف الرأس.

-انخفاض مستوى التركيز بدرجة كبيرة.

بوابة صحتك - صداع خلف الرأس

-حدوث تغير في سلوك أو شخصية المصاب.

نصائح طبية للقضاء على صـداع خلـف الرأس

يجب علاج صداع خلف الرأس أثناء الشعور به منعًا لتطور الأعراض واستمرارها لفترة زمنية طويلة، ويكون ذلك من خلال اتباع الإرشادات الآتية :

-يمكن استخدام المسكنات، مع مراعاة عدم الإفراط فيها.

-الحرص على أخذ القسط الكافي من النوم.

-يجب تناول الوجبات الرئيسية الثلاث بشكل منتظم.

-الابتعاد عن المناطق المزدحمة والممتلئة بالضوضاء قدر المستطاع، والذي يتسبب في الشعور بالتوتر والإجهاد.

-في حال تكرار الصداع يجب استشارة الطبيب المختص لعمل التشخيص والفحوص الطبية اللازمة، وتحديد العلاج المناسب.

بوابة صحتك - صداع خلف الرأس

أهم الأطعمة لعلاج حموضة المعدة وتحسين عملية الهضم

العمى الثلجي.. أسباب المرض وأعراضه وطرق العلاج

أبرزها تآكل خلايا الدماغ.. أضرار قلة النوم على وظائف المخ

أبرز أعراض جلطة المخ وأسبابها وطرق السيطرة عليها

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى