تعرف على الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالنزلة المعوية.. وأهم النصائح للتعافي
مرض النزلة المعوية حالة شائعة تنتج عن انتشار الكثير من الفيروسات والميكروبات التي تؤدي إلى الإصابة بالتهاب المعدة، ويحدث ذلك عن طريق تناول الطعام أو شرب الماء الملوث مما يؤدي لوجود تقلصات وألم في البطن.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بالنزلة المعوية؟
–أولاً: يعتبر الرضع والأطفال الصغار الذين لديهم جهاز مناعة ضعيف.
-ثانيًا: كبار السن الذين لديهم أيضًا أجهزة مناعية أقل كفاءة، وخاصة أولئك الذين يعيشون في دار رعاية المسنين.
-ثالثًا: الأطفال في الحضانات وأطفال المدارس والطلاب.
-ويعني هذا أن أي شخص لديه ضعف في عمل جهاز المناعة، كالأشخاص المصابين بفيروس الإيدز أو من يتلقون العلاج الكيميائي.
لا تُفرط في تناول العقاقير .. نزلات البرد المتكررة قد تكون بسبب الأمعاء
الإسهال عند الأطفال.. أسباب الإصابة بالمرض وأبرز طرق العلاج
أعراض الفتاق.. وأنواعه وأبرز طرق العلاج
أصوات البطن المحرجة.. نصائح فعالة للتخلص منها
أعراض النزلة المعوية
يعتبر الإسهال هو العرض الرئيسي للنزلة المعوية، حيث يؤدي إلى أن تصبح حركات الأمعاء (البراز) سائلة، مما يحتاج معه المريض إلى الذهاب إلى المرحاض بشكل متكرر وعلى وجه السرعة.
بجانب عرض الإسهال هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تشمل الأعراض، والعلامات الإضافية للنزلة المعوية ما يلي:
-قيء وغثيان.
-وجود آلام في البطن وتقلصات.
-الحمى الخفيفة والقشعريرة.
-فقدان الشهية.
الصداع وآلام العضلات.
-التعب وضعف الجسم العام.
-سلس البول، أي عدم القدرة على السيطرة على البول.
وعادة ما تظهر أعراض النـزلة المعـوية في خلال يوم إلى ثلاثة أيام بعد حدوث العدوى، وتتراوح أعراضها من خفيفة جدًا إلى شديدة، وتستمر في المعتاد لمدة يومين، ولكنها من الممكن أن تطول لعشرة أيام.
متى يجب زيارة الطبيب؟
-إذا استمرت الأعراض بشكل يومي لأكثر من نحو خمسة أيام.
-الشعور بازدياد الألم.
-اختفت الأعراض وعادت للظهور من جديد.
-وجود دم في البراز.
-الشعور بألم مستمر في منطقة البطن.
علاج النزلة المعوية
بعد تشخيص الطبيب للنزلة المعــوية من الأعراض التي ظهرت على المريض، يقوم الطبيب بأخذ عينة من البراز لتحديد سبب التهاب المعدة والأمعاء.
وفي بعض الحالات قد يتعافى أشخاص مصابين بالنـزلة المعـوية في غضون عدة أيام دون الحاجة إلى تدخل ولكن قد ينصح الطبيب بشرب الكثير من السوائل لتجنب حدوث الجفاف أثناء فترة التعافي، بجانب ما يلي:
-الإقلاع عن تناول الأطعمة الصلبة حتى تستقر حركة المعدة.
-تجنب تناول منتجات الألبان والكافيين.
-تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو الدهون أو الأطعمة الحارة.
-الحرص على تناول الأطعمة سهلة الهضم مثل: البسكويت والمخبوزات والموز والأرز والبطاطس.
كيف يمكن الوقاية من النـزلة المعوية؟
هناك بعض الإجراءات التي يجب اتباعها للوقاية من الإصابة بالنـزلة المعوية:
-الحرص على غسل اليدين بشكل مستمر قبل تناول الطعام أو إعداده، وبعد الذهاب إلى المرحاض أو الاتصال بشخص مصاب.
-التأكد من أن الأطفال الصغار يغسلون أيديهم بشكل مستمر.
-تنظيف وتطهير أسطح المطبخ، خاصة بعد استخدام اللحوم النيئة أو الدجاج أو البيض.
-تجنب تناول الأطعمة غير المطبوخة جيدًا، خاصة اللحوم والدجاج والأسماك والبيض.
-قم بغسل أي منتجات طازجة جيدًا مثل: الفواكه والخضروات.
لا يوجد علاج نهائي للمرض.. أعراض وطرق تشخيص سيولة الدم
فوائد الكيوي للصحة النفسية والجهاز الهضمي.. تعرف على مزاياه لمرضى السكري والحامل
من أبرز مضاعفاته النزيف الشديد.. مرض التهاب القولون التقرحي وأعراضه
التهاب العصب السابع.. أعراض الإصابة وطرق تشخيص المرض وآليات العلاج
