أبرز الإسعافات الأولية لضيق التنفس

يعتبر ضيق النفس من أكثر المواقف الطبية المخيفة التي قد يتعرض لها الشخص، والتي تسبب حالة من الهلع والخوف الشديدين، وتشير غالباً لمشكلة ما، وتدعى أحياناً جوع الهواء. هناك “إسعافات الأولية” خطوات بسيطة يمكنك القيام بها لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس المفاجئ، قبل نقلهم للمشفى.

ونرصد لكم في موقع “صحتك” الإسعافات الأولية لضيق التنفس.

أسباب ضيق التنفس المفاجئ

يحدث ضيق النفس نتيجة لأي سبب قد يعطل عملية التنفس، الأمر الذي يؤدي إلى نقص كمية الأكسجين أو زيادة ثاني أكسيد الكربون، وهذين الغازين يحتاجهما الجسم بشكل متوازن في الدم ليقوم بوظائفه بشكل مناسب.

قد لا يكون السبب الكامن وراء ضيق النفس سببًا طبي، فمثلاً بذل مجهود عضلي كبير خلال التمرين الرياضي يسبب ضيق النفس لفترة زمنية بسيطة، الفرق بين هذه الحالة من ضيق النفس والحالة الطبية المسببة لضيق النفس أنه بمجرد انتهاء التمرين سينتهي ضيق النفس على عكس الحالة الطبية التي تحتاج لعلاج.

أعراض قد تصاحب ضيق التنفس

أفضل طريقة لمعرفة إذا كان الشخص يعاني من ضيق النفس هي بسؤاله شخصيًا، لأن ضيق التنفس هو شيء شعوري من الشخص نفسه وأفصل طريقة لتقييمه هي سؤال صاحب الأمر نفسه، فمثلاً إذا لم يستطع الإجابة عن سؤالك كنتيجة لضيق النفس فهذا دليل على حدوث مشكلة بالتنفس.

فوائد التفاح وعلاقته بتفتيت دهون البطن

أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان

نصائح لتجنب الصداع النصفي خلال الصيام.. ومتى يجب الإفطار

قائمة بأفضل الزيوت الطبيعية لعلاج كافة مشاكل الشعر

وضع اليدين على الركبة للمساعدة في أخذ النفس -وهذا يدعى بوضعية المساند الثلاثة- أو بذل مجهود أكبر خلال عملية الزفير مع الضغط على الشفتين، هي أعراض أخرى قد تصاحب ضيق التنفس، وهي دليل على خطورة الوضع.

تتلخص الأعراض المصاحبة لضيق التنفس في النقاط التالية:

-عدم القدرة على الكلام.

-عدم القدرة على إكمال جملة.

-وضعية المساند الثلاثة.

-بذل مجهود كبير خلال عملية التنفس. التعرّق خلال النفس.

-الشعور بألم الصدر.

الإسعافات الأولية لضيق التنفس

إذا تعرض أي من الأشخاص حولك لضيق التنفس المفاجئ، اطلب المساعدة فورًا، واتصل برقم الإسعاف الخاص ببلدك.

-حاول وضع المريض بالوضع الذي يجعله أكثر راحة سواء أكان هذا الوضع هو الجلوس أو الاستلقاء.

-لا تجبر المريض على أخذ وضع معين.

-اجعل المريض يرتاح من أي مجهود يبذله ولا تجعله يتحرك كالمشي وغيره.

-إذا كان المريض يعاني من الأزمة (الربو)، ساعده على استخدام البخاخ الخاص به أو وضع الأكسجين.

هم أكثر عُرضة لبعض المشاكل الصحية أثناء الصيام-نصائح هامة جدا”لكبار السن فى رمضان

10 فوائد مذهلة لمشروب النعناع -لاتستغنوا عنه

كل ماتود معرفته عن أمراض الكلى المختلفة والأعراض وطرق العلاج

سخونة اليدين شعور مؤرق يفصح عن بعض الأمراض -والسبب