صحة نفسية

الارتكاريا النفسية.. أبرز الأسباب ونصائح لعلاج منزلي فعال

الارتكاريا النفسية عبارة عن طفح جلدي على هيئة بقع باللون الأحمر بارزة تظهر على عدة مناطق مختلفة من الجسم، ويرجع السبب في ظهورها إلى الحالة النفسية عند الشخص لذلك سميت بالارتكاريا النفسية.

كما يمكن أن تتسبب في حدوثها التغيرات الهرمونية والكيميائية الناتجة عن الإجهاد والتوتر، حيث تؤدي هذه التغيرات إلى تمدد الأوعية الدموية فتظهر بقع حمراء منتفخة على الجلد.

أسباب أخرى للارتكاريا

بجانب الأسباب التي ذكرناها في السطور السابقة هناك أساب أخرى وتشمل:

-تناول بعض الأدوية ومنها المضادات الحيوية.

-التعرض للسعات الحشرات.

-التعرض للبرد.

التوتر العصبى يؤثر على الصحة النفسية والجسدية -الأعراض وطرق العلاج

5 عناصر هامة جدا للحفاظ على الصحة النفسية والعقلية وتقوية الأعصاب

أبرز أعراض جلطة المخ وأسبابها وطرق السيطرة عليها

مرض الشك ..اضطراب نفسى يعيق الحياة الأعراض وطرق العلاج

-العدوى.

تشخيص الارتكـاريا النفسية

ظهور البقع والكدمات على الجلد نتيجة لمجموعة من الأسباب والعوامل، لذا فإن معرفة السبب يساعد في التشخيص والعلاج.

أول ما يقوم به الطبيب المتخصص هو الاستفسار إذا كان المريض يعاني من تحسس تجاه بعض الأشياء مثل: الأدوية والمضادات الحيوية أو ما إن كان تعرض للبرد أو الحرارة أو العدوى.

وتشمل أسئلة الطبيب المتخصص للمريض ما يأتي:

-متى بدأت ظهور الأعراض ؟

-هل أكلت شيئًا لم تأكله من قبل؟

-هل قمت بتغيير منتجات العناية بالبشرة أو منظفات الملابس؟

علاج الارتكاريا النفسية

هناك مجموعة من الخطوات ينصح الطبيب بتطبيقها بعد تشخيص الحالة حتى يتم علاج هذه البقع المزعجة، والتي تتمثل بما يأتي:

الأدوية

يصف الطبيب بعض الأدوية المضادة للهستامين والتي تساهم في تخفيف الحكة والحد من تهيج البقع.

الابتعاد عن التوتر

يجب على المريض أن يأخذ قسطًا من الراحة وأن يبتعد عن كل ما يسبب له الإجهاد والقلق والتوتر.

استخدام العلاج المنزلية

قد يساعد بعض العلاج المنزلي في تخفيف الحالة المرضية، ومن الأمثلة على ذلك:

-يمكن استخدام الكمادات الباردة.

– ينصج بالاستحمام بمحلول مضاد للحكة.

متى يجب أن تزور الطبيب؟

في بعض الحالات تظهر الارتكاريا النفسية فجأة وتذهب في خلال 24 ساعة، ولكن إن زادت عن هذه المدة يجب زيارة الطبيب على الفور.

نصائح لعلاج الارتكاريا النفسية

كما ذكرنا أن من أسباب ظهور الارتكاريا النفسية هي الحالة النفسية ولكن هناك بعض الأمور التي قد تؤدي إلى تهيج هذه البقع وتزيد من تفاقم الحالة المرضية. ولهذا هناك بعض النصائح التي قد تساعدك لإتمام العلاج:

-الابتعاد عن الماء الساخن.

-استخدام الصابون بشكل معتدل.

-الابتعاد عن منتجات البشرة التي تحتوي على مواد كيميائية.

-يجب ارتداء الملابس الفضفاضة.

-تجنب شرب الكحول والكافيين.

-الحرص على عدم التعرض لدرجات حرارة عالية أو دافئة.

التجارب الصادمة أبرز العوامل المؤدية لرهاب الموت.. تعرف على أكثر طرق العلاج شيوعًا

الرهاب الإجتماعى..مرض نفسى له آثار سلبية مقلقة الأسباب وطرق العلاج

مرض رهاب اللمس.. الأعراض وطرق التشخيص وأبرز طرق العلاج

الرهاب قد يتسبب للمريض في الانعزال.. أهم المعلومات حول فوبيا الكلاب

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى