الطب البديل

تحتوي على فيتامينات ب.. أبرز فوائد الحلبة لـ مرض السكري

 الحلبة من الاعشاب التي تنتمي لعائلة الصويا، حيث يستخدم الناس بذوره وأوراقه وجذوره والطازجة والمجففة كتوابل، كما أنها تعتبر من المشروبات التي لها فوائد صحية متنوعة، ومن أبرزها أنها تساعد المصابين بـ مرض السكري في العديد من المشكلات التي يعاني منها، وفي التقرير التالي نوضح لكم فوائد الحلبة المذهلة لـ مرضى السكري، واستخداماتها..

الحلبة ومرض السكري: استخدامات الحلبة

تعتبر الحلبة من أقدم النباتات المستخدمة طبيًا ولها جذور في كل من أنظمة الطب الهندية والصينية التقليدية، تعتبر مستخلصات الحلبة مكونات في العديد من المنتجات الشائعة، بما في ذلك:

– الصابون.

– مستحضرات التجميل.

– الشاي.

بوابة صحتك - الحلبة ومرض السكري

– بهارات.

العناصر الغذائية الموجودة بالحلبة

تحتوي الحلبة على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، والتي تساعد في جعلها من مضادات الأكسدة القوية، بعض هذه العناصر الغذائية تشمل:

– الكولين.

– اينوزيتول.

– البيوتين.

– فيتامين أ.

– فيتامينات ب.

– فيتامين د.

– الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان.

– الحديد.

 

هل الحلبة مفيدة لمريض السكري؟

أظهرت بعض الدراسات والأبحتث التي أجريت على الحيوانات أن أربعة مركبات على الأقل في الحلبة لها خصائص مضادة لمرض السكري، وتساعد في التحكم في عدد من المشكلات التي يعاني منها مريض السكري، والتي تتمثل فيما يلي:

1- تقليل امتصاص الجلوكوز المعوي.

2- تأخير إفراغ المعدة.

3- تحسين حساسية الأنسولين وعمله.

4- تقليل تركيزات البروتين الرابط للدهون.

في دراسة أجريت منذ 3 سنوات على الفئران التي تغذت على نظام غذائي غني بالدهون مع 2% من مكملات أثبتت أن بذور الحلبة الكاملة لمدة 16 أسبوعًا كان لديها تحمُّل أفضل للجلوكوز من أولئك الذين لم يتلقوا المكملات، ومع ذلك فإن الحلبة لم تحسن من تحمل الجلوكوز في الفئران التي تناولت نظامًا غذائيًا قليل الدسم، أيضًا خلص المؤلفون إلى أن 4 أيام من التمارين الطوعية على عجلة دوارة كانت في نهاية المطاف أكثر فعالية في تحسين تحمل الجلوكوز في جميع الفئران من الحلبة.

بوابة صحتك - الحلبة ومرض السكري

الحلبة ومرض السكري: فوائد أخرى للحلبة

يساهم تناول الحلبة في علاج  بعض مشاكل الجهاز الهضمي وانخفاض هرمون التستوستيرون والتهاب المفاصل، ولكن في الوقت الحالي لا توجد أبحاث قاطعة كافية لدعم استخدام الحلبة لأي غرض طبي، ومع ذلك فقد استخدم الناس الحلبة بأشكال مختلفة لمئات أو ربما آلاف السنين لعلاج مجموعة واسعة جدًا من الحالات، مثل:

– مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الإمساك وفقدان الشهية والتهاب المعدة.

– إنتاج حليب الثدي وتدفقه.

– انخفاض هرمون التستوستيرون أو الرغبة الجنسية.

– تخفيف آلام الطمث.

بوابة صحتك - الحلبة ومرض السكري

– تخفيف حدة أعراض انقطاع الطمث.

– تخفـيف التهاب المفاصل.

– علاج ضغط الدم المرتفع.

– فقدان الوزن.

– علاج مشاكل في التنفس.

– علاج قرحة المعدة.

– المساعدة في التئام الجروح.

– تقليل الألم العضلي.

– التخفيف من حدة الصداع النصفي.

– تقليل آلام الولادة.

تساقط الشعر بشكل ملحوظ من أبرز أعراضه.. مرض الذئبة الحمـراء وأسبابه

أمراض جلدية عديدة تصيب باطن القدم ..تعرف عليها لتفادى خطورتها

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى