أبرز طرق علاج الزغطة أثناء صيام شهر رمضان.. وأشهر الأدوية المستخدمة
الزغطة من الأعراض الشائعة التي قد يصاب الشخص ومن أشهر طرق التخلص منها تناول الماء، لكن ماذا لو حدثت نهاراً أثناء الصيام؟؟ لابد أنها ستكون مشكلة كبيرة. وتحدث الزغطة بسبب ضغط الهواء أو الغازات المحتبسة داخل المعدة الفارغة، ومن الممكن أيضًا أن تحدث نتيجة لتأثير مرض ما على الحجاب الحاجز، أو كأحد الآثار الجانبية لاستخدام نوع معين من الأدوية.
ويرصد لكم موقع “صحتك” طرق علاج الزغطة أثناء الصيام والناتجة عن أسباب غير خطرة، بالعديد من الطرق البسيطة.
علاج الزغطة أثناء الصيام
-حبس النفس لفترة قصيرة من الوقت ثم إخراج الهواء وتكرار العملية (3-4) مرات كل 20 دقيقة.
-التنفس في كيس ورقي.
-الجلوس مع حضن الركبتين وتقريب صدر إليهما قدر الإمكان لفترة قصيرة.
-سحب اللسان إلى خارج الفم بلطف.
-محاولة التجشؤ.
-الاسترخاء والتنفس ببطىء.
-تجربة مناورة فالسالفا وهي عبارة عن إغلاق الفم والأنف معاً ومحاولة الزفر بقوة، وتعد هذه الطريقة من أبرز طرق العلاج في الصيام.
-الانحناء للأمام بلطف لتوليد ضغط على الصدر.
-محاولة الضغط برفق على الحجاب الحاجز.
أسباب الزغطة
لا يوجد أسباب واضحة للإصابة بالفواق، ويمكن أن تشتمل بعض أسباب الزغطة الشائعة ما يلي:
-الإفراط في تناول الطعام.
نصائح هامة لمرضى الربو فى رمضان وأفكارلوجبات الإفطار والسحور
النظام الغذائى الأمثل ..الإفطار والسحور للمرضعات فى رمضان -نصائح هامة
لصيام آمن ..نصائح وعادات صحية هامة لمرضى ارتجاع المرىء فى رمضان
لسلامة الطفل الصائم.. نصائح ومحاذير والحالات الواجب فيها الإفطار
-استخدام التوابل الحارة أو الدهنية في الوجبات.
-تناول المشروبات الغازية.
-الخوف أو التوتر.
– استنشاق روائح ضارة.
– الأكل بسرعة كبيرة دون مضع وابتلاع الهواء مع الطعام.
– تغيرات درجات الحرارة.
علاج الزغـطـة في الصيام بالأدوية
إذا استمرت الزغطة لفترة طويلة فيمكن أن يصف الطبيب الأدوية التالية للسيطرة علىها إذا لم تكن هناك حالة طبية واضحة تسبب الفواق، وعادة ما تعتمد الجرعة ومدة العلاج على شدة الزغطة، وعمر المريض، والحالة المرضية:
-استخدام دواء جابابنتين للتخفيف من أعراض الزوغطة، وهو دواء مضاد للاختلاج يستخدم عادةً لعلاج الألم العصبي.
-مرخيات العضلات مثل: باكلوفين.
-الأدوية المضادة للغثيان مثل: ميتوكلوبراميد.
الأدوية المضادة للذهان مثل: هالوبيريدول وكلوبرومازين.
إذا استمرت الزغطة لأكثر من 48 ساعة فقد يحاول الطبيب اللجوء إلى غسل المعدة أو تدليك الشريان السباتي في الرقبة، أما في الحالات الشديدة من الحازوقة فقد يحقن الطبيب أدوية في العصب الحجابي ليوقف عمله لفترة مؤقتة، أو قد تكون هناك حاجة لقطع العصب الحجابي في الرقبة.
قد يقلل احتمالات إنجاب ذكر.. صيام المرأة الحامل بين الفوائد والسلبيات
الصيام يشكل خطرا” ..نصائح هامة لمرضى الصرع فى رمضان
روماتيزم القلب.. أبرز المسببات والأعراض وطرق العلاج
يجب الحذر منها.. طريقة صحية لتناول الكنافة في رمضان
