قد تؤدي الجرعة الزائدة منه لغيبوبة قاتلة.. أعراض جانبية بالغة الخطورة للروزماري

عشبة الروزماري من الأعشاب العطرية ذات الروائح المميزة، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية وتستخدم في تتبيل العديد من الأطعمة واللحوم، كما تستعمل كوقاية وعلاج لبعض الأمراض، ويطلق عليها أيضًا “إكليل الجبل”.

فوائد الروزماري

فوائد الروزماري: الاستخدام الداخلي

-تناول الروزماري يساعد على تعزيز عملية الهضم، وينظم الدهون، ويحسّن الدورة الدموية.

-يعتبر مدراً للبول حيث يساهم في تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى أو النقرس ويمنع الروماتيزم.

فوائد وأضرار تناول السمسم على الريق.. تعرف على أعراض التحسس

هل هناك مخاطر من تناوله.. فوائد البروكلي للجهاز الهضمي والوقاية من السرطان

يساعد على إنقاص الوزن.. فوائد النعناع في علاج مشاكل الجهاز التنفسي ومكافحة الاكتئاب

علاج مميز للنحافة ومكافحة الشيخوخة.. تعرف على الفوائد الصحية للمغات

– مضادّ للإجهاد والتعب حيث يمنع الأرق ويساعد على محاربة الإرهاق الفكري.

يساعد على مكافحة شيخوخة الخلايا.

– يسرّع نمو الشعر.

– يخفف من الروماتيزم.

فوائد الروزماري للصحة

– يحتوي الروزمـاري على الكولين الذي يعمل كمنظم للدهون في الكبد ويعزز الهضم.

– يحتوي على خصائص مدرة للبول تسهل نشاط الكلى وتساهم في الوقاية من الإصابة بالروماتيزم.

يعتبر عشب الروزمـاري مناسباً أيضًا كمنشط، حيث يعمل على تحفيز الأشخاص الذين يعانون من الوهن، كما له خصائص مطهرة تجعله عامل جيد لتنظيف البشرة والمناطق الحساسة أو العمل مباشرة على الجروح المصابة.

فوائد الروزماري: الإستعمال الخارجي

– يتم استخدام إكليل الجبل للروماتيزم وتحفيز الدورة الدموية المحيطية.

– ينصح بعمل مزيج مركّز بـ 40 جم من إكليل الجبل لكل لتر من الماء، وتركه حتى يبرد تماماً، ثم قومي بترشيحه.

– يمكن أيضًا وضعه كمادات ساخنة أو باردة على الأجزاء المراد معالجتها.

– يمكن استعماله أثناء أخذ حمام ساخن عن طريق خلطه مع لتر من ديكوتيون أو 10 قطرات من الزيت العطري يضاف إلى الماء.

– تحتوي المستحضرات أو المراهم أو المواد الهلامية أو المراهم، من حيث المبدأ، على 6 إلى 10% من زيت إكليل الجبل العطري.

موانع استعمال الـروزماري

يجب عدم تناوله لمن هم دون سن 12 سنة والأشخاص الذين يعانون من حصوات في المرارة أو أمراض الكبد. بصرف النظر عن الطهي، لا ينصح به أيضًا للنساء الحوامل أو المرضعات.

الأعراض الجانبية للروزماري

في الجرعات العادية، قد تكون المخاطر الوحيدة هي الغثيان. قد يكون الأشخاص الذين يعملون مع إكليل الجبل قد طوروا إكزيما من خلال ملامسة النبات. في حين يمكن لجرعة زائدة كبيرة أن تسبب القيء والتشنجات ونزيف الرحم أو حتى غيبوبة قاتلة.

الإفراط فيها قد يقلل عدد الحيوانات المنوية.. تعرف على فوائد الشوكولاتة للشعر والجسم

مهمة للصحة الجنسية.. تعرف على أبرز فوائد وأضرار المانجو للإنسان

أبرز فوائد الجبن الرومي للإنسان.. تعرف على أهم أضرارها

هناك أنواع يحظر على الحامل تناولها.. تعرف على فوائد السمك للقلب والدماغ والمفاصل