ما هو مرض مسمار القدم.. ونصائح هامة للعلاج

مرض مسمار القدم عبارة عن طبقة من الجلد السميكة والصلبة، تنشأ نتيجة محاولة قيام الجلد بحماية نفسه من الاحتكاك والضغط، وفي معظم الحالات تظهر على القدمين وأصابع الأرجل أو الأيدي بمنظر قبيح.

أعراض مسمار القدم

– ظهور منطقة خشنة وسميكة من الجلد.

-نتوء بارز وصلب.

-الشعور بليونة وألم تحت الجلد، أي أسفل مسمار القدم.

بعضها يتسبب في تهيج الجلد.. زيوت طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله

كيف نتجنب ظهور تشققات الجلد علامات التمدد.. تعرف على أسباب التكوّن وطرق العلاج

أبرز طرق علاج الزوائد الجلدية.. تتنوع بين الطرق المنزلية والتجميد

أعراض نقص الكولاجين في الجسم.. وأهميته لصحة الشعر والأسنان والجلد

-ظهور جلد مقشر وجاف في منطقة مسمار القدم.

أسباب الإصابة بمسمـار القدم

السبب الرئيسي للإصابة بمسـمار القدم هو الضغط والاحتكاك. وتشمل العوامل المسببة للضغط والاحتكاك ما يلي:

-ارتداء حذاء غير مناسب للمقاس: حيث أن الأحذية الضيقة والكعب العالي تزيد الضغط على القدمين. كما أن ارتداء الأحذية الواسعة يؤدي إلى انزلاق القدم داخلها وزيادة الاحتكاك بين الأصابع والحذاء.

عدم ارتداء الجوارب: وهو الأمر الذي يزيد من احتكاك القدم مع الحذاء بشكل كبير، بجانب أن ارتداء الجوارب ذات المقاس الخاطئ يسبب ظهور مسمار الـقدم أيضًا.

العزف على آلة موسيقية أو استخدام الأدوات التي تحتاج اليدين: حيث أن ممارسة هذه الأمور من الممكن أن تزيد خطر ظهور المسمار على اليدين. بسبب الضغط المستمر الناتج عن العزف أو حتى الكتابة.

كما أن هناك أسباب أخرى تسبب في ظهور مسمار القـدم غير الضغط والإحتكاك، بل تشمل أيضًا:

-البروز العظمي في القدم أو الوكعة: والتي عبارة عن نتوء غير طبيعي يظهر في أصبع القدم الأكبر.

-أصبع القدم المطرقية: وهي عبارة عن تشوه شكل الأصبع بسبب الثني الدائم للمفصل.

-بعض المشكلات الصحية: والتي تؤدي إلى زيادة الإحتكاك داخل الحذاء مثل التهاب اللفافة الأخمصية.

علاج مسمار القدم

لا يوجد داعي للقلق من مسمار القـدم للأشخاص الطبيعيين، حيث بمجرد الابتعاد عن الأمور التي تسبب في الاحتكاك والضغط في منطقة المسـمار يؤدي إلى اختفائه ذاتيًا وبسرعة.

أما بالنسبة للأشخاص المرضى قد يتسبب في ضعف تدفق الدم إلى القدمين أو المصابين بمرض السكري. فهؤلاء معرضين للإصابة بمضاعفات ناتجة عن مسمـار القدم، لذا عليهم تلقي العناية الطبية اللازمة.

نصائح هامة

إن كنت مصاباً بأي مشاكل صحية فبإمكانك تطبيق ما يلي للمساعدة في علاج مسمار القدم:

-يجب استخدام لاصقات تباع في الصيدليات، حيث توضع على منطقة المسمار لحمايتها. ولكن يجب الحذر فهي تحتوي على حمض الساليسيليك الذي قد يؤدي إلى تهيج الجلد الصحي ويسبب العدوى.

-وضع القدم في ماء دافئ مع الصابون، يؤدي إلى علاج مسمار القـدم وإزالة الجلد السميك في المنطقة.

-الحرص على فرك مسـمار القدم بعد الاستحمام أو خلاله بالحجر الخفاف أو مبرد الأظافر أو المنشفة للتخلص من طبقة واحدة على الأقل من الجلد الصلب.

-يجب ترطيب الجلد من أجل الحفاظ على نعومته.

-التأكد من ارتداء أحذية وجوارب مناسبة ومريحة.

سرطان الجلد | تعرف على أبرز العلامات الدالة والأسباب وطرق الوقاية

منها الطفح الجلدي.. 5 أمراض جلدية قد تصيبك تشير لـ فيروس كورونا

مرض مورغيلونس..اضطراب جلدى نادر قد يؤدى إلى الجنون