نصائح
-
للحصول على إفطار صحى فى رمضان هناك 7 أطعمة مهمة للصائم ..لاتدعها تفوتك
الصيام شرعاً هو “الامتناع والإمساك بنيَّةٍ عن مُفسدات الصوم وعن جميع المُفطرات من طلوع الفجر الثاني إلى غروب الشّمس”، أي…
أكمل القراءة » -
كل مايهم مرضى القلب والصيام فى شهر رمضان
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك ويتساءل مرضى القلب عن تبعيات الصيام وعن الحالة الصحيه التى سوف تنالهم أثناء…
أكمل القراءة » -
مع اقتراب شهر رمضان 10 نصائح ذهبية لسحور صحى ..لاتدعها تفوتك
أسابيع قليلة ويقبل علينا الشهر الأعظم وهو شهر رمضان وقد يبذل الكثير من الأشخاص المزيد من الجهد خلال الشهر الكريم…
أكمل القراءة » -
4 أضرار لاستخدام الماسكارا تجعلك تتجنبيها فورا”..تفاصيل
من المؤكد أن الماسكرا تعمل على تغيير مظهر المرأة بالكامل، حيث تجعل الرموش أكثر طولاً وكثافة، والعين أكبر حجماً وأكثر…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة لايجب تسخينها أبدا” قدتتحول إلى سموم قاتلة
تشير أبحاث علمية إلى أنَّ إعادة تسخين بعض الأطعمة قد تمثّل خطراً على الصحة، وخاصةً إذا كانت قد حُفظت بطريقةٍ…
أكمل القراءة » -
فوائد النسكافيه وأضراره.. تعرف على الكمية المسموح بتناولها يومياً
مشروب النسكافيه يعتبر نوع من أنواع القهوة سريعة التحضير، ويتم استخراجه من خلاصة القهوة المجففة، وهناك العديد من الأشخاص الذي…
أكمل القراءة » -
فوائد عسل النحل ومحاذير تناوله للأطفال والكبار
لا يخلي أي بيت من وجود عسل النحل لمذاقه المميز وفوائده الكثيرة، ويختلف العسل من حيث اللون والطعم وذلك بحسب…
أكمل القراءة » -
أبرز فوائد وأضرار تناول المخلل.. منها الوقاية من الأمراض وضعف العظام
تناول المخلل مع وجبات الطعام قد يكون بمثابة فاتح للشهية، حيث يعشق الكثيرون مذاقه الحادق والحراق، كما هناك بعض الأقاويل…
أكمل القراءة » -
يعزز الصحة الجنسية.. تعرف على أبرز فوائد اللبن للرجال
اللبن له فوائد عديدة للصحة، بسبب احتوائه على عناصر غذائية هامة لعمل أجهزة الجسم، ويعتبر من الأغذية المفيدة لكل الفئات…
أكمل القراءة » -
فوائد نقع القدمين في الماء والملح.. تعرف على أهمية الملح الإنجليزي
يفضل العديد من الأشخاص نقع أقدامهم في الماء والملح وخاصةً بعد المشي لمدة طويلة أو تعرضهم ليوم طويل ومرهق، حيث…
أكمل القراءة »