أبرز فوائد اللفت

منها خفض الوزن وتعزيز المناعة.. فوائد كثيرة لتناول اللفت.. تعرف عليها

اللفت من الخضروات الجذرية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية بجانب أنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية، والتي منحته…