الأرق
-
أمراض وأعراض
أعراض الأرق.. وأسبابه ومضاعفاته وطرق الوقاية
اضطراب النوم أو ما يطلق عليه “الأرق” عبارة عن صعوبة النوم المتواصل لساعات طويلة، ويعتبر من أكثر المشاكل الطبية شيوعًا…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
لا تلجأ إليها إلا عند الضرورة.. الحبوب المنومة راحة وهمية ومخاطر وخيمة
سخر الله الليل للبشر من أجل النوم والراحة لاستئناف النشاط الإنساني من جديد. فخلال النوم تحدث الكثير من العمليات المعقّدة…
أكمل القراءة »