الأمراض المزمنة
-
تغذية
هل هناك مخاطر من تناوله.. فوائد البروكلي للجهاز الهضمي والوقاية من السرطان
يتمتع البروكلي بفوائد صحية كثيرة على الرغم من أن أغلب الأشخاص لا يفضلون تناوله بسبب مذاقه غير المحبب، ولكنه يعتبر…
أكمل القراءة » -
تمارين رياضية
10 دقائق فقط من ممارسة التمارين الرياضية تحسن صحة القلب
تُعرف الرياضة بأنها غذاء الروح والجسد معاً، ولذلك دومًا ما ينصح الأطباء دائمًا بممارسة التمارين الرياضية، سواءً للكبار أو للصغار،…
أكمل القراءة »