الصحة النفسية
-
صحة نفسية
جنون الارتياب.. أسباب الإصابة بالمرض وأبرز الأعراض وطرق العلاج
جنون الارتياب هو أحد الاضطرابات النفسية والعصبية، وغالبًا ما يخيل للمريض به أن أشخاصًا تحاول إلحاق الأذى والضرر به ومراقبته…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
أمراض نفسية شائعة تصيب المرأة أكثر من الرجل.. تعرف عليها
الأمراض النفسية أكثر خطورة من الأمراض الجسدية، كون أسبابها غير معروفة وتحتاج وقتًا طويلًا للشفاء منها، وهي غير مقصورة على…
أكمل القراءة » -
تمارين رياضية
أبرزها القفز ورفع الأثقال… 5 تمارين رياضية تساعد على التخلص من الاكتئاب
تحقق ممارسة الرياضة العديد من الفوائد الصحية على صعيد الصحة الجسدية، والنفسية أيضًا، حيث تساعد التمارين الرياضية على تخفيف أعراض…
أكمل القراءة »