أضرار قلة النون

أبرزها تآكل خلايا الدماغ..7 أضرار جسيمة لقلة النوم

النوم يعد من أهم الاحتياجات الفسيولوجية للجسم التى يتم من خلاله استكمال الأجهزة لنشاطها وحيويتها حيث تجديد النشاط العقلي، وتحسين…