أنواع العقد النفسية عند المراهقين.. وأبرز علامات الإصابة

ـيعاني الكثير من المراهقين من الإصابة باضطراب نفسي أو ما يسمى بالعقد النفسية، كما أثبتت بعض الاحصائيات أن نسبة الارتفاع بالإصابة بالاضطراب النفسي تحدث في سن المراهقة، وحيث عادة ما يصابون بـ اضطراب القلق والاكتئاب، والتي تحتاج لتدخل الطبيب النفسي لتلقي العلاج.

أشهر العقد النفسية عند المراهقين

الصحة النفسية تعتبر جزءًا هامًا من صحة الأشخاص، سواء مراهقين أم أطفال، حيث المرضى البالغين الذين يعانون من بعض العقد النفسية كانت لديهم الأعراض في مرحلة المراهقة والطفولة.

ولكن كلما تم اكتشاف العقد النفسية مبكراً، كلما ازدادت الفرص في الشفاء، وتتضمن أشهر العقد النفسية عند المراهقين، الاضطرابات الآتية:-

أمراض نفسية شائعة تصيب المرأة أكثر من الرجل.. تعرف عليها

عوامل تشير بوضوح إلى الإصابة بالمرض النفسي.. منها السخرية والكذب

التوتر العصبى يؤثر على الصحة النفسية والجسدية -الأعراض وطرق العلاج

اضطراب القلق

يؤدي اضطراب القلق إلى الشعور بالرهبة وضعف القدرة على العمل بشكل طبيعي، ويظهر اضطراب القلق بنسبة 3% لدى الأطفال في عمر 6 سنوات، وحوالي 5-10% لدى الفتيات المراهقات، وتتضمن أشهر العقد النفسية لاضطراب القلق:

–رهاب الخلاء.

-اضـطراب الهلع.

-اضطراب القلق المعمم.

-اضطـراب القلق الاجتماعي.

-اضطراب ما بعد الصدمة.

نوبات الهلع

اضطراب الهلع هو عبارة عن نوبات تحدث بشكل متكرر لدى المراهقين، وتحدث هذه النوبات بشكل منفصلة وتستمر حوالي 20 دقيقة، وأثناء حدوثها يعاني المريض من أعراض جسدية ونفسية يتخللها الرعشة والخوف الشديد وسرعة نبضات القلب.

اضطراب القلق الاجتماعي

يعد اضطراب القلق الاجتماعي من أشهر العقد النفسية التي تصيب المراهقين، وتتمثل في الشعور بالخوف الشديد من الإحراج والسخرية في الأوساط الاجتماعية.

اضطراب الوسواس القهري

تختلف الإصابة بالوساوس من شخص إلى آخر، إلا أنه يوجد بعض أعراض الوسواس القهري الشائعة بين المراهقين، وتشمل على الإصابة بوساوس التلوث وإكراهات النظافة، وهو التكرار والتناظر والترتيب، مثل: الخوف من إيذاء النفس والآخرين، والوساوس العدوانية والجنسية.

الاكتئاب

وهو الشعور المستمر بالحزن وفقدان الشغف، وغالبًا ما يصيب الاكتئاب الفتيات في مرحلة المراهقة أكثر من الشباب، خاصة في مرحلة ما قبل الحيض، والتي تسبب ضغوط ومشكلات عديدة في الدراسة والمنزل، وتؤثر على علاقتهم الاجتماعية.

علامات الإصابة بالعقـد النفسية عند المراهقين

-الامتناع عن المشاركة الاجتماعية مع العائلة والأصدقاء وقضاء الوقت بمفرده.

-التدخين بشراهة وتناول المخدرات والكحوليات.

-الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مع الأصدقاء.

-انخفاض الطاقة.

-حدوث اضطراب في النوم.

-الخوف الدائم من زيادة الوزن.

-عدم الاهتمام الدراسي وقلة الشغف.

-كثرة التفكير في الانتحار.

أسباب الإصابة بالعقـد النفسية

هناك بعض العوامل النفسية و البيئية والوراثية التي لها دور في إصابة المراهقين بالعقد النفسية، وصنف الأطباء أن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى إصابة المراهقين بالاضطرابات النفسية، وتشمل:-

-التوتر والقلق والخوف.

-وجود تاريخ عائلي من الاكتئاب واضطراب الصحة العقلية.

-كثرة الضغوط والمطالب في الدراسة.

-المشاكل الأسرية و انفصال الوالدين، أو فقدان أحد المقربين.

-التعرض للإساءة والعنف والتحرش في مرحلة الطفولة.

-التعرض للتنمر والإساءة بسبب الدين أو اللون.

-التاريخ العائلي من تناول الكحول وتعاطي المخدرات.

علاج العقد النفسية عند المراهقين

يجب التوجه للطبيب النفسي لمعرفة الاضطراب الذي يعاني منه المريض، وعادة ما يتساءل الطبيب عن:

-التاريخ المرضي للمصاب.

-التاريخ الأسري من الاضطرابات النفسية.

-الأعراض التي تظهر على المريض.

وعادةً ما يتبع الطبيب الخطة العلاجية، كالآتي:-

العلاج بالعقاقير الطبية

يقوم  الطبيب المتخصص بوصف الأدوية بناء على درجة الاضطراب الذي يعاني منه المصاب، ويهدف العلاج الدوائي إلى توازن الناقلات العصبية في الدماغ، وتتضمن:-

-مضادات القلق.

-المهدئات.

-مضادات الاكتئاب.

-مضادات الذهان.

العلاج النفسي

يساهم العلاج النفسي الشخص المريض على التكيُف مع المشاكل المرتبطة بصدمات الطفولة، ومحاولة التعرض لها مرة أخرى، حتى يتحرر من الصدمات والخوف. بجانب تعلمه كيفية إدارة الأعراض والقضاء على  المعتقدات والأفكار السيئة.

-يعلمه كيفية ممارسة الحياة بشكل طبيعي دون التفكير في الضغوط والمشاكل، والمساعدة على النوم بشكل صحي.

الاكتئاب الذكورى..له أعراض تتطلب العلاج فورا.. تعرف عليها

أبرزها القفز ورفع الأثقال.. تمارين رياضية تساعد على التخلص من الاكتئاب

الاكتئاب المبتسم.. أعراضه وطرق علاجه وأبرز العلامات التي تشير إليه

كيف نتخطى الصعوبة في التعامل مع الشخصية النرجسية.. نصائح هامة لعلاقات أفضل