تغذية
-
5 أطعمة مهمة للوقاية من سرطان البروستاتا.. تعرف عليها
تنتشر بصورة مرعبة حالات الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال من مختلف الأعمار والجنسيات حول العالم، فبحسب صحيفة “ديلي تليجراف” البريطانية…
أكمل القراءة » -
هل هناك مخاطر من تناوله.. فوائد البروكلي للجهاز الهضمي والوقاية من السرطان
يتمتع البروكلي بفوائد صحية كثيرة على الرغم من أن أغلب الأشخاص لا يفضلون تناوله بسبب مذاقه غير المحبب، ولكنه يعتبر…
أكمل القراءة » -
أهم الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال.. تعرف عليها
عند إصابة الأشخاص بالإسهال يجب عليهم الحذر عند تناول بعض الأطعمة. حيث هناك العديد من الأغذية التي تعمل على تفاقم…
أكمل القراءة » -
علاج مميز للنحافة ومكافحة الشيخوخة.. تعرف على الفوائد الصحية للمغات
مشروب المغات من المشروبات القديمة التي اعتاد الناس على شربها عند الاحتفال بسبوع الأطفال الرضع، كما نجد أن الأطباء ينصحون…
أكمل القراءة » -
مع اقتراب عيد الاضحى.. تعرف على أضرار الإفراط في تناول اللحوم
بالتزامن مع اقتراب موسم عيد الأضحى المبارك، يلجأ الناس لشراء كميات كبيرة من اللحوم لتناولها خلال أيام العيد، وعلى الرغم…
أكمل القراءة » -
الإفراط فيها قد يقلل عدد الحيوانات المنوية.. تعرف على فوائد الشوكولاتة للشعر والجسم
من منا لا يعشق الشوكولاتة بسبب مذاقها الرائع واللذيذ، كما أن هناك بعض الأشخاص قد يصل حبه للشوكولاتة إلى درجة…
أكمل القراءة » -
أبرز فوائد الجبن الرومي للإنسان.. تعرف على أهم أضرارها
تعتبر الجبن الرومي من أكثر منتجات الألبان طلبًا للشراء، حيث يعشقها الكثير بسبب نكهتها المالحة ويمكن تناولها بالطريقة العادية وإضافتها…
أكمل القراءة » -
يعالج نقص الحديد وفقر الدم.. الفوائد الغذائية والصحية للعسل الأسـود
العسل الأسود يحتوي على قيمة غذائية عالية بسبب احتوائه على فيتامينات ومعادن هامة لجسم الإنسان، مثل: الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين…
أكمل القراءة » -
يساهم في الوقاية من السرطان.. أبرز محاذير تناول البندق
تنحدر ثمرة البندق من عائلة ممتدة تضم مكسراتنا المفضلة من جوز ولوز وكاجو وغيرها الكثير، وفوائد البندق تتعدى كونه مجرد…
أكمل القراءة » -
هل جربت عصير البطيخ.. اختبر فوائده بنفسك
يلجأ الكثير من الأشخاص في فصل الصيف إلى عدم استهلاك كمية كبيرة من الطعام واستبداله بمشروبات منعشة بسبب حرارة الجو…
أكمل القراءة »